Delhi Pollution: दिल्ली एनसीआर में जहरीली हवा गर्भवती महिलाओं के लिए कई परेशानी खड़ी कर सकती है। डॉक्टरों के मुताबिक सूक्ष्म कण पदार्थ PM 2.5 का बढ़ता स्तर गर्भवती महिलाओं के प्लेसेंटा पर असर डाल सकता है। इससे तय समय से पहले प्रसव का खतरा भी बढ़ सकता है।

स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि स्मार्ट सुरक्षा पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए। प्रदूषण से बचने के लिए वे N95 मास्क और एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करने की सलाह भी देते हैं। इसके साथ ही हाइड्रेटेड रहने और ज्यादा धुंध के वक्त बाहर निकलने से बचना भी जरूरी है। डॉक्टर यह भी सुझाव देते हैं कि घर के अंदर वायु-शोधक पौधे रखें और सांस संबंधी तनाव को कम करने के लिए गुड़ जैसे प्राकृतिक डिटॉक्सिफायर जरूर शामिल करें।

हालांकि लंबे समय तक गंभीर धुंध के संपर्क में रहने से मां और बच्चे दोनों के लिए खतरा बढ़ सकता है, लेकिन डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि लगातार सावधानी बरतने और नियमित प्रसवपूर्व निगरानी से गर्भवती महिलाओं को इस अवधि को सुरक्षित रूप से पार करने में मदद मिल सकती है।