आजकल फैशन के चक्कर में लोग ईयरबड्स का काफी इस्तेमाल कर रहे हैं। मेट्रो हो या सड़क, ऑफिस हो या जिम, ज्यादातर लोग कानों में ईयरबड्स लगाए अपनी ही दुनिया में खोए रहते हैं। गाना सुनना हो, पॉडकास्ट सुनना हो या फिर मोबाईल पर बात करनी हो, ईयरबड्स हमारी जिंदगी का एक विशेष हिस्सा बन गए हैं। कुछ लोगों को ईयरबड्स कानों में लगाना इतना पसंद होता है, कि वे बाहरी दुनिया से किसी भी प्रकार का मतलब नहीं रखना चाहते। लेकिन ईयरबड्स का ज्यादा इस्तेमाल करना सेहत के लिए काफी हानिकारक हो सकता है।
ईयरबड्स के लगातार इस्तेमाल से न केवल आपके सुनने की क्षमता कम होती है बल्कि यह आपकी सेहत पर भी गहरा असर डालता है। काफी देर तक कानों में ईयरबड्स लगाने की वजह से कानों में संक्रमण, तेज दर्द और कई प्रकार की समस्याएं भी हो सकती हैं। इसके अलावा आसपास की आवाजों को न सुनने के कारण सुरक्षा संबंधी खतरे भी बढ़ जाते हैं। आइए आपको बताते हैं कुछ नुकसानों के बारे में जो ईयरबड्स लगाने से हो सकते हैं।
कान में दर्द
काफी समय तक ईयरबड्स लगाने की वजह से कान में दर्द, दबाव और बेचैनी महसूस हो सकती है। कुछ लोगों को ईयरबड्स लगाने से एलर्जी, खुजली और जलन भी हो सकती है।
कम सुनाई देना
लगातार ईयरबड्स का इस्तेमाल करने से आपके कानों के अंदर की सॉफ्ट सेल्स खराब हो सकती हैं। इन सेल्स के खराब होने की वजह से सुनने की क्षमता धीरे-धीरे कम होने लगती है। यह समस्या ज्यादातर युवाओं में देखी जा रही है। लंबे समय से फुल साउंड पर गाना सुनने से बहरापन भी हो सकता है।
कानों में संक्रमण का खतरा
ईयरबड्स लगाने की वजह से कानों के अंदर की हवा ब्लॉक हो जाती है, जिसकी वजह से कानों में नमी और गर्मी नहीं रहती। यह बैक्टीरिया और फंगस को बुलावा देने के लिए वातावरण बनाता है, जिसकी वजह से कानों में संक्रमण का खतरा काफी हद तक बढ़ जाता है। गंदे ईयरबड्स के इस्तेमाल से यह खतरा और भी बढ़ जाता है।
मेंटल हेल्थ पर बुरा असर
कई बार ईयरबड्स का लगातार इस्तेमाल करने से दिमाग के स्वास्थ पर असर पड़ता है। यह तनाव और चिंता को बढ़ा सकता है। जिसकी वजह से आपको काफी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
दुर्घटना का खतरा
ईयरबड्स हमेशा लगाने से आप अपने आसपास की दुनिया से कट सकते हैं और जरूरी घोषणाएं, सायरन की आवाजें नहीं सुन पाते हैं। इसीलिए आप दुर्घटना के शिकार भी हो सकते हैं।
