Breaking News

मध्य अफगानिस्तान में भारी बारिश और बाढ़ से पचास लोगों की मौत     |   तीन बंधकों के शव मिलने के बाद इजरायली सेना को गाजा से मिला एक और बंधक का शव     |   लोकसभा चुनाव 2024: आज पश्चिम बंगाल में 3 जनसभा को संबोधित करेंगे PM मोदी     |   जम्मू-कश्मीर: कठुआ में संदिग्ध एक्टिविटी के बाद सुरक्षाबलों ने शुरू किया सर्च ऑपरेशन     |   यूपी और बिहार में 3 जनसभा करेंगे केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह     |  

क्या देसी घी का ज्यादा सेवन नुकसान भी पहुंचा सकता है, एक्सपर्ट से जानें

देसी घी को सेहत के लिए वरदान माना जाता है. दादी-नानी के जमाने से इसे खाने की सलाह दी जाती है. देसी घी में कई पोषक तत्वों, विटामिन और मिनरल होते हैं. आयुर्वेद के अनुसार घी में कई औषधीय गुण मौजूद हैं. ये न सिर्फ सेहत के लिए अच्छा माना जाता है इससे खाने का स्वाद भी बढ़ता है. इसमें विटामिन ए, सी, डी और के जैसे कई पोषक तत्व होते हैं. क्या आप जानते हैं कि देसी घी भी नुकसान का कारण बन सकता है.